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すいもあまいも 恋のお話

『もう自分は恋愛出来ない病気かも』と悩む女性に伝えたい5つのこと

   

何年も誰かを好きになっていないし、出会いすらない。

もう自分は恋愛出来ない病気なのかもしれない・・・そんな風に思っていませんか?

女性同士で集まると必ずといっていいほど恋愛話が始まるので、恋愛していないと『自分は

病気なんじゃないか』と不安になってしまうでしょう。

恋愛出来ない理由は何なのでしょうか。

悩んでいる女性に伝いたい5つのことをお話します。

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病気かも・・恋愛出来ないと悩んでいる女性は多い!

もうどれくらい人を好きになってないんだろう・・・

何年も恋愛してないな・・・

クリスマスやバレンタインのイベント時期には周りはカップルだらけ・・・

『何だか・・・恋愛していない自分がおかしいのかな・・・。』

と感じてしまっている女性も、いるのではないでしょうか。

長い間、人を好きになっていなかったら「もしかして恋愛出来ない病気かも」と不安にもなってきますよね。

しかし、決してあなただけではありません。

あるアンケートによると、「恋愛ができないと悩んだことはありますか?」という質問に対して「ある」と答えた女性は54.8%と半数以上もいたんです。

自分だけが恋愛出来ないのかも・・と悩んでいる訳じゃないんだと分かれば少し安心しますよね。

また、その「ある」と答えた中の91.9%の女性が恋愛したいと思っているという結果でした。

この結果を見てわかるように、恋愛していないからと言って恋愛すること自体を諦めたわけではなく、恋愛したいのに出来なくて悩んでいる女性が多いんです。

恋愛出来ないのは病気じゃなく自分に原因があるのかも?

恋愛したいのに出来ないのは病気のせいではなく、自分に原因があるのかもしれません。

恋愛出来ない女性の特徴とは、どんなものがあるのでしょうか。

ネガティブ

「どうせ私は可愛くない」

「どうせ誰も好きになってくれない」

「どうせ付き合っても上手くいかない」

こんな風に「どうせ~」を口癖のようになっていませんか?

ネガティブな発言を繰り返していると、女性としての魅力を感じられなくなってしまったり、人が離れていってしまうのです。

理想が高すぎる

誰でも付き合う人の条件ってあります。

背が高い方がいい、優しい人がいい、こんな仕事をしている人がいい、というような条件があると思うのですが、恋愛出来ない女性の多くはこの条件がたくさんあったりするんです。

自分の条件に合う人がいないというのであれば、その理想が高すぎるのでしょう。

仕事や趣味が充実している

仕事や趣味が充実していると恋愛する時間をもったいないと思ってしまいます。

恋愛したいと思うけれど、デートする時間があるなら自分の趣味の時間を増やしたいと考える人は出会いがあっても恋愛に発展しにくいです。

清潔感がない

メイクは適当、爪も伸びっぱなし、髪の毛もボサボサ・・こんな事はありませんか?

どんなに顔が綺麗であっても、清潔感がないと男性は惹かれません。

決して女子力が高い必要はありませんが、最低限の清潔感を持っていなければ恋愛は難しいでしょう。

どうしても恋愛出来ない・・そんな病気もある

恋愛したいとは思っているけれど出来ないというのであれば、自分を変えたり前向きな気持ちになればそれほど難しくないでしょう。

しかし、「恋愛したいと思わない」「一度も恋愛をしたことがない」というのであれば病気の可能性もあります。

男性恐怖症

男性と話すときに赤面してしまったり、触れられると不安感に襲われる、一緒にいるだけでも不安で仕方がないなどがあれば男性恐怖症の可能性があります。

これは過去に男性にいじめられたり、恐怖を覚えるようなことをされたり傷つけられた場合に、トラウマとなることが原因とされています。

無性愛者

異性を好きになる「異性愛者」、同性を好きになる「同性愛者」、異性同性関わらず好きになる「両性愛者」以外に、異性にも同性にも恋愛感情をもたない「無性愛者」の人がいます。

今まで誰に対しても好きだという恋愛感情を持ったことがないというのであれば、この無性愛者の可能性もあるでしょう。

心的外傷後ストレス障害

心的外傷後ストレス障害とは、過去に命を脅かすほどの経験(事故、天災、犯罪、虐待など)をしたことが原因で、精神的なショックから生活に影響が出てしまうことを言います。

この場合恋愛が出来ないだけではなく、人を信用出来ない、いつもビクビクしている、怒りっぽいなどの特徴も出てきます。

やっぱり恋愛したい!人を好きになる3つのコツ

どれだけ長い間誰かを好きになることがなかったとしても、やっぱり恋愛したい!そんな気持ちが出てくるかもしれません。

でもどうやって?

「恋愛したいのに出来ない」そんな人の為に人を好きになるコツを3つお教えします。

自分を好きになる

自分に自信がない、自分の事が嫌いだと思っているとなかなか人を好きになることができませんし、魅力も感じることができません。

短所のない人間はいませんが、長所だってたくさんあります。

自分の長所をたくさん見つけて自分自身を好きになりましょう。

男性との出会いを増やす

恋愛が出来ていないのは、単に出会いがないからかもしれません。

出会いがなければ恋愛も始まらないので、趣味や習い事などで男性と知り合うきっかけを作りましょう。

習い事も女性が多く集まりそうなヨガやフラワーアレンジメントなどではなく、ゴルフやテニス、英会話などがおすすめです。

たとえ出会った男性との恋愛が始まらなくても、その男性の友達を紹介してもらえるという可能性もありますよ。

男性のいいところを見つける

知り合った男性のいいところを見つけましょう。

最初から自分の理想と照らし合わせて「ここがダメだな」「ここが違うな」と決めつけるのではなく、まずはその人自身のいいところを探すのです。

「話が面白いな」「優しいな」「よく気が利くな」など、良いところはたくさんあるでしょう。

案外、好きになった人が理想とは全然違うということって多いんですよ。

恋愛出来ない=不幸ではありません

「恋愛していないけれどしたい!」というのであれば、自分を見直し少し勇気を出すことで恋愛が始まる可能性が
あります。

男性恐怖症、無性愛者、心的外傷後ストレス障害の可能性があって恋愛自体をしたいと思わないのであれば、無理に誰かを好きになる必要はありません。

女友達が集まれば自然と恋愛話が始まります。

そんな中で「恋愛していない」と言えば、「どうして?」「恋愛してないなんてもったいない」など言われてしまう
でしょう。

確かに恋愛は楽しいと感じることも多いですし、恋愛が生きがいになることもあるかもしれません。

ただ、恋愛していないということは不幸なことではないのです。

恋愛していなくても、自分の趣味に打ち込んだりするだけでも十分幸せなことですし、恋愛よりも楽しいことはたくさんあります。

周りは恋愛しているのに恋愛出来ていない自分はダメだ、なんて思わない事が大切です。

幸せなんて人と比べるものじゃないですもんね。

恋愛したいと思ったなら気持ちを前向きに持ち、恋愛したくないと思ったなら他の楽しい事を見つければいいのです。

誰かと比べることなく、あなたがあなたらしくいれる生き方ができますように。

 - ライフハック

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